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HIIT THE BEAT
BREAKLETICS

【HIIT THE BEAT】
ドイツ発祥の新感覚フィットネスコンテンツ
音楽に合わせてフィットネスをベースに簡単なブレイクダンスの要素を取り入れられたフィットネスプログラム。ファンクショナルトレーニングやHIITなどの要素も含まれており、オリジナルの音楽でレッスンが行われます。

REALWORKOUT STUDIO
HIIT THE BEATについて

【HIIT THE BEATとは】
【FunctionalTraining + Hiit + Music】
ドイツに本社を置き、世界中にトレーナーが点在するBreakletics®(Adidas) HIIT THE BEATとは、ドイツのブレイクダンサー Peter Sowinski(Adidas Athlelte Flying Steps)によって発明された新しいファンクショナルトレーニングです。 動きは、腹筋、スクワット、腕立て伏せのような基本的なトレーニングに基づいており 簡単なブレイクダンスの要素が組み合わされています。 各エクササイズには様々なバリエーションがあり、難易度を選択することができる為 初心者でもベテランでも一緒にトレーニングができます。 ダンスや、アクロバットの知識は必要なありません!! ブレイクレティクスは、体の機能全てを鍛えます。 スタミナ、バランス感覚、リズム感、柔軟性、筋力。ブレイクダンスのように、 常に音楽に合わせて動くため、自分の限界を超えたモチベーションの維持につながります。

HIIT THE BEAT
MOVIE

LESSONS
レッスン紹介

フルクラス
(初級編)
初めてブレイクレティクスに参加する方や運動初心者のためのコースです。基礎を中心にレッスンします。ウォームアップからストレッチまで含めた50分間のクラスになります。
フルクラス
(中級編)
初級クラスよりもややハードな構成のコースです。初級編に慣れた方やレベルをあげたい方にオススメです。ウォームアップからストレッチまで含めた50分間のクラスになります。
フルクラス
(上級編)
かなりハードな構成でレッスンを行います。体力に自信がある方や、運動上級者、HIIT THE BEATを数回経験した方にオススメです。ウォームアップからストレッチまで含めた50分間のクラスになります。
オンラインクラス オンラインにてHIIT THE BEATクラスを提供致します。通常のクラス構成とは異なるトレーニングとなります。
初回体験クラス 初回体験限定のクラスになります。オフライン、オンラインどちらも対応可能です。
初回体験クラス 初回体験限定のクラスになります。オフライン、オンラインどちらも対応可能です。

INSTRUCTORS
インストラクター紹介

パーソナルトレーナー
HIIT THE BEAT Level2トレーナー

元プロボクサーとして活躍し、現役引退後に本格的なウエイトトレーニングを始める。その後、パーソナルトレーナーの道へと進み、2020年11月にHIIT THE BEATトレーナーの資格を取得。フィットネスの楽しさや活動を広めるために活動中。動けるカラダはもちろん健康的なカラダつくりや、正しいダイエット・ボディメイク方法を伝授しています。
佐々木 小次郎
ササキ  コジロウ

SYSTEM

GETTING STARTED
ご予約に関して

 ご予約の流れ 

  1. お申込みフォームまたはメールからご予約ください
  2. まずは初回体験にご参加ください!
  3. 下記初回体験時に必要なものを一読の上、ご予約をお願いします

・レンタルウェア、シューズ、ウォーターサーバー完備
・入れ替え制でのレッスンになりますのでご予約時間ちょうどにお越しください。
・1階にエントランスが御座いますのでご予約時間までお待ち頂けます。
・感染防止対策の為、入室時のアルコール消毒・体温測定・マスク着用にご協力ください
・SNS等の撮影にご協力頂く場合が御座います。その際は撮影許可を確認させていただきます。

PRICE
料金システム

コース 料金(備考)
初回体験 2,000円(税込)/初めてブレイクレティクスを受けられる方限定
ビジター利用 4,000円(税込)/1回料金/都度払いOK・2回目以降の料金
ペア割 3,000円(税込)/1回料金/都度払いOK/2名以上でご参加の場合はペア割が適用されます。
月4回チケット 14,000円(税込)/月/週1回・月に4回通えるプラン/1回分の料金が割引価格に
オンライン料金 3,000円(税込)/オンライン限定価格/1回料金/都度払いOK
オンライン料金 3,000円(税込)/オンライン限定価格/1回料金/都度払いOK

FIRST TRIAL
初回体験の申込み

MAIL:kojiro.sasaki@workout-inc.com

営業時間は10:00〜21:00お申し込みは随時受け付けております。
メールでご予約の際は、HIIT THE BEAT予約と文面にて送っていただければ折り返し返信します。

ACCESS

REALWORKOUT 池袋東口店 STADIO

MAIL:kojiro.sasaki@workout-inc.com
住所:東京都豊島区南池袋三丁目9番5号 サトミビル地下1階

池袋駅東口出口より徒歩8分。
雑司ヶ谷駅目白通り沿いから徒歩5分。

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これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。